または、それを指摘されたり。
指摘して笑われるのは嫌なものですよね。
それに、目が開いてしまうとドライアイの原因にもなります。
朝起きると目がショボショボするなんてことがある人は、もしかしたら知らぬ間に目が開いているのかもしれません。
では、寝ている間に目が開いてしまう理由を見てみましょう。
原因1【眼球が大きい】
まぶたに対して眼球が大きいと、閉じきれずに開いてしまいます。そもそもの眼球が大きいので改善は難しいかもしれません。
目が大きくて魅力的な女性ほど半目になってしまうなんて残酷ですね。
彼女や奥さんが半目になっていても、目が大きいのが原因だと思うとより愛おしく感じそうです。
原因2【筋力の低下】
疲労や加齢で、まぶたの筋肉も衰えます。スマホやPCも原因の一つになっています。
眼球を動かす体操をして、まぶたを鍛えると改善されることもあります。
原因3【部屋が明るい】
部屋が明るいまま寝てしまうとまぶた越しに光が差し込んで、眼球も休まりません。部屋を暗くして寝ましょう。
対策
部屋を暗くして寝ること、まぶたの筋肉を鍛えることが改善につながります。眼球が大きい人はどうにもならないので、目の乾燥対策としてアイマスクをすると良いでしょう。
ドライアイの症状があれば、眼科に行くことをおすすめします。